أهم فوائد الطماطم
- ازالة الجراثيم التي تًعلق في الجسم وتسبب الأمراض.
- تُنشط الطماطم حركة الكليتين وتعمل على تنظيفهما.
- تُزيل الطماطم عسر الهضم وتخلص الجسم من الفضلات.
- تُستخدم الطماطم في علاج فقر الدم لأنها غنية بالحديد.
- تحتوي ثمرة الطماطم على كمية قليلة جداً من الكربوهيدرات لذلك يُمكن استخدامها في الحميات الغذائية.
- تُقلل الطماطم من خطر الاصابة بالجلطات.
- تُؤخر الطماطم علامات تقدم السن لأنها غنية بالمواد المضادة للأكسدة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق