الدجاج بالخضار المشوية


الدجاج بالخضار المشوية


وصفه سهله وسريعة التحضير تقدمها لكم مجلة عالم الطبخ وصفه الدجاج بالخضار المشوية وصفه صحيه وقليله السعرات الحرارية



مكونات الدجاج بالخضار المشوية :

1 ذرة مقطعه قطع متوسطة
150 غرام كوسا شرائح
1/2 ملعقة كبيرة زيت
ملح وفلفل
150 غرام طماطم
1/2 ليمونه شرائح
دجاج مشوي مسبقا
1-2 شرائح صل اخضر
القليل من الكزبرة

الصلصه:

2 ملعقة شاي زيت
2 ملعقة شاي عصير ليمون
ا ملعقه شاي عسل
1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور

طريقه عمل الدجاج بالخضار المشوية :

دهن الذره والكوسا بالزيت وشوائها في مقلاه ونشوي الطماطم وشرائح الليمون لدقيقة واحدة

تقدم الدجاج مع الخضار المشوية ويزين بالصلصهالدجاج بالخضار المشوية

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

عالم الصحة تصميم بلوجرام © 2014

يتم التشغيل بواسطة Blogger.