هل فكرت من قبل في عدد المرات التي تستخدمين فيها يديك في الحياة اليومية المعتادة؟ سواء أثناء قيادة السيارة أو غسل الصحون أو الكتابة على الكمبيوتر أو القيام بالمهام المنزلية المختلفة، إنك تستخدمين عزيزتي يديك بمعدل لا حصر له. لذا فإن السؤال المطروح هو، هل تعطين ليديك الاهتمام والعناية اللذان تستحقاهما بعد كل هذا العناء؟ إذا كانت الإجابة لا، ف”عالم الصحة” تقدم لك عزيزتي من خلال هذا المقال قائمة ب 5 قواعد أساسية عليك إتباعها للعناية بيديك والحفاظ على جمالهما وجاذبيتهما !
1- اختاري غسول اليد بعناية:
تميل بشرة اليد إلى الجفاف سريعا، لذا احرصي على اختيار غسول لليد يحتوي على نسبة عالية من المرطبات ليحافظ على بشرة يدك من الجفاف ويمنحها النعومة والترطيب.
2- استخدمي القفازات قدر المستطاع:
غسول الصحون من أكثر المنتجات التي تتسبب في خشونة اليد وتؤثر على جمالها، لذا ينصح دوما بارتداء القفازات قبل غسل الصحون أو القيام بالمهام المنزلية الشاقة.
3- دللي يديك بانتظام:
استخدمي قناعا منزليا طبيعيا كمقشر لطيف على بشرة يديك في نهاية كل أسبوع. فإنه سيساعد على إزالة خلايا الجلد الميت مما يسمح للبشرة بتجديد خلاياها طبيعيا والإحتفاظ بها ناعمة وحريرية.
احرصي أيضا على تنظيف أظافرك وتقليمها لمنعها من التقصف مع عمل مساج سريع للأيدي من حين لآخر لتجديد الدورة الدموية وتهدئة أعصاب اليد.
4- ترطيب البشرة:
ترطيب بشرة اليد من أهم عوامل الحفاظ على جمالها ونضارتها، لذا اهتمي بشراء كريم يد مناسب لنوع بشرتك، ولمزيد من العناية استعملي مرطبا بتركيبة تساهم أيضا في ترطيب البشرة المتصلبة المحيطة بالأظافر، وننصحك باختيار كريم غني بزبدة الشيا أو الجلسرين مع وضع الكريم على البشرة عدة مرات خلال اليوم الواحد.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق