قد يعاني الشريكين من التفاوت في الرغبة الجنسية مما يسبب لهما العديد من المشاكل الحميمة، لذلك نقدم لك عالم الصحة بعض النصائح والحلول التي تساعد على التخلص من هذا المشكل:
تحدثي عن الجماع:
أخرجي من دائرة الأمان و تحدثي مع زوجك عن رغباتك أثناء الجماع، إن كنت تعانين من مشكلة معينة تمنعك من الاستمتاع بالعلاقة الحميمة، ننصحك بمصارحة الزوج بهذا الموضوع.
هل أنت قليلة الخبرة ؟:
نعني بذلك أنك لا تتجرئين على تجربة أمور جديدة أو إتباع وضعيات لا تعرفينها في الفراش. إن كنت تريدين تعزيز رغبتك أو رغبة زوجك، لا تترددي في اعتماد أساليب جديدة أثناء الجماع من دون خوف.
مارسي النشاطات الحميمة، غير الجماع مع زوجك بشكل دائم:
إن كنت تريدين تعزيز الرغبة الجنسية والتخلص من التفاوت بينك وبين الزوج، ننصحك بممارسة النشاطات الحميمة مع زوجك بشكل دائم مثل التدليك، الكلام المثير وغيرها… فليس من الضروري ممارسة الجماع يوميا للحفاظ على الرغبة الجنسية بين الزوجين، إنما يجب إشعال شعلة الحب من خلال اعتماد هذه الأساليب المميزة والرومانسية.
اقتنعي بأنك مثيرة:
عززي ثقتك بنفسك من خلال الاهتمام بنفسك أكثر. فهذا الأمر من شأنه أن يعزز رغبتك و رغبة زوجك على حد سواء في ممارسة الجماع.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق