تعتبر المناطق الحساسة لدى الفتيات من أكثر الامور التي تحتاج إلى رعاية ونظافة باستمرار لأنها عرضة للالتهابات بسبب البكتيريا والفطريات التي تتكون من قلة النظافة في البيئة الرطبة المحيطة بها. إليكم بعض النصائح للعناية بالمناطق الحساسة.
·غسل المنطقة الحساسة الأمامية والخلفية بماء فاتر بشكل دائم، والحرص على عدم استخدام الماء الساخن.
·تجفيف المناطق الحساسة بمناديل ورقية سميكة او مناشف نظيفة، والانتباه من المناديل الخفيفة، والتي قد تترك بقايا.
·استخدام الغسول والمطهر باستمرار، على ان يكون خال من الكحول ومن دون أي عطور، ومن الجيد استخدامه مره يوميا قبل النوم أو في الصباح عند الاستيقاظ.
·تجنب استخدام الصابون أو الشامبو لانها قد تسبب يسبب تهيجاً في المناطق الحساسة.
·تبديل الملابس الداخلية باستمرار، ولبس ملابس داخلية مريحة وقطنية قبل النوم.
·إزالة الشعر من المناطق الحساسة بشكل دائم، على أن يكون ذلك كل أسبوعين أو ثلاث، لأن الشعر يساهم في نمو البكتيريا.
·ابتعدوا عن استخدام العطور أو البودرة المعطرة لتعطير المناطق الحساسة، فهي ضارة جداً وتسبب الاتهابات.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق