هل أنت من محبي الشاي المتواجد بالأكياس؟ إذا كان الأمر كذلك، يجب أن تكون حذرا، لأنها ليست في مأمن من المبيدات! في الواقع، كثير من الناس يستخدمون أكياس الشاي لإعداد خلطات، لكنها يمكن أن تكون خطرا حقيقيا على الصحة، إذن ما الذي لا نعرفه عن هذه الأكياس؟ وماهي الحلول؟
تستعمل الشركات المنتجة لهذه الأكياس الخاصة بالشاي مواد مضرة بالصحة، قد تؤدي إلى التأثير على الخصوبة عند الرجال كما النساء.
يعتبر الشاي من المكونات الغذائية المضادة للأكسدة كما أنه مضاد للالتهابات، يساهم في تحسين عمل القلب، كما أنه يحمي منظهور السرطان، يساهم في فقدان الوزن وخفض الكلسترول، إلا أن هذا ينطبق على النوع الطبيعي الخالي من الملونات والنكهات المضافة، بالإضافة إلى كونه يساهم في:
ومع ذلك، يجب علينا ألا نتعدى الكمية المسموح بها لشرب الشاي والمحددة في 3 أكواب يوميا، لأن الإفراط في استهلاكه له تّأثيرات سلبية على الصحة:
-الأرق.
-الصداع.
-نقص الحديد.
-الغثيان.
-عدم انتظام ضربات القلب.
-فقدان الشهية.
-تعديل مستويات السكر في الدم.
-اضطراب في المعدة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق