ظهور بقع العرق على الملابس إحدى المواقف المحرجة التي قد نتعرض لها نتيجة ارتفاع دراجات الحرارة في فصل الصيف، وهذا يؤدي إلى استخدام مزيلات العرق بشكل مفرط لتجنب الوقوع في هذه المواقف، لكن قد لا يتوقف الجسم عن إفراز العرق.
تقدم لكِ مجلة عالم الصحة في هذه المقالة بعض النصائح والحيل التي تساعدكِ في تجنب المواقف المحرجة الناتجة عن ظهور بقع العرق على الملابس.
الجوارب
ارتداء الجوارب السميكة قد يتسبب في ظهور بقع العرق وذلك لخاماتها الثقيلة والتي تزيد من درجة حرارة القدم مما يتسبب في زيادة إفراز الجسم للعرق، لذلك احرصي على ارتداء جوارب خفيفة.
القبعات
ارتداء القبعات قد يوقعكِ في حرج عند ظهور بقع العرق عليها، فارتداء القبعات يعمل على زيادة درجة حرارة الرأس مما يتسبب في ظهور العرق.
الملابس الفاتحة
تظهر بقع العرق بشكل أوضح عند ارتداء الملابس الفاتحة، لذلك احرصي على ارتداء ملابس غامقة ومناسبة مع ملاحظة عدم ارتداء الملابس الغامقة عند التعرض لأشعة الشمس لوقت طويل فالملابس الغامقة تمتص أشعة الشمس مما يزيد من شعورك بالحرارة.
خامات الملابس
تختلف خامات الملابس بين التي تظهر بقع العرق والتي تخفيها، لذلك احرصي على ارتداء الملابس القطنية الواسعة وابتعدي عن الملابس المصنوعة من خامات تزيد من حرارة جسمك.
مزيل العرق
لا تقومي بارتداء الملابس قبل أن تنتظري جفاف مزيل العرق نهائيًا، فقد يتسبب مزيل العرق في ترك بقع غامقة على الملابس وهذا ما يعرض للإحراج.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق