يعتبر اختيار الملابس الداخلية أمراً بالغ الأهمية، على الفتيات عدم الاستهانة به وخاصة مع دخول فصل الصيف وحرارته الشديدة ، وهناك أموراً عدة يجب مراعاتها في اختيار الملابس الداخلية، وعدم الاكتفاء بالشكل واللون الجميل فحسب.
الأخصائية النسائية الدكتورة ريهام البلوي تقدم لك مجموعة نصائح؛ تساعدك في اختيار الملابس الداخلية الصحية المناسبة، وهي:
- القطن هو الخيار الأول والأنسب للملابس الداخلية فى فصل الصيف ، فكلما زادت نسبة وجود القطن في القطعة كانت أفضل؛ وذلك لأن القطن يمتص الرطوبة بشكل كبير، فلا يسمح بتكون البكتيريا والفطريات.
- شراء الملابس الداخلية الجيدة ليس بالضرورة أن يكون باهظ الثمن أو من ماركة معينة، فالأهم هو نوعية القطن.
- عند النوم لابد من ارتداء ملابس داخلية مناسبة وبمقاس مناسب؛ لأن الجسم عند النوم يرتخي ويتمدد فتضغط الملابس على الجسم، وتترك آثاراً وعلامات احمرار، وقد تسبب آلاماً.
- كثير من الأقمشة كالسيلك والستان قد تهيج البشرة، وتسبب زيادة في التعرق للمناطق الحساسة، فلابد من تجنبها إن أمكن أو عدم ارتدائها لفترات طويلة.
- بعض أشكال الملابس الداخلية تحوي حوافّ مطرزة؛ تسبب الاحتكاك وتهيج البشرة والجروح الخفيفة؛ فلابد من الحذر منها.
- الحافة القابضة من المطاط في الملابس الداخلية مهم جداً اختيارها من نوعية جيدة؛ حتى لا تزيد الضغط على الجسم.
- تبديل الملابس الداخلية القديمة والمهترئة، أو التالفة بأخرى جديدة باستمرار.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق