بالإمكان تمييز هذا المرض الجلدي من خلال النتوءات الجلدية القاسية والبيضاء اللون والتي تكون أحياناً مائلة إلى اللون الفضي، ومن خلال البقع المنتفخة والإحمرار على فروة الرأس. ولا تخص هذه المشكلة الجلدية فروة الرأس فقط بل تظهر آثارها في مختلف مناطق الجلد وخصوصاً الكوعين والركبتين وتحت الأظافر. كما أن الحواجب ومنطقة الإبطين والبشرة وأصل الفخذ من المناطق التي قد تتعرّض لهذا المرض.
والمناطق المصابة بهذا المرض لا تعاني من مشكلة الحكاك.
طبياً، السبب الأساسي لهذا المرض الجلدي غير معروف، وما يحدث هو أن خلايا الجلد تتأثر بشكل كبير، وتظهر خلايا جلدية جديدة خلال ثلاثة أو أربعة أيام بدلاً من أن تأخذ وقتها الطبيعي للتجدّد خلال 28 أو 29 يوماً.
وقد لوحظ طبياً عدد من المسبّبات منها الإستعداد الوراثي، الحساسية لبعض الأطعمة، والمعاناة من الإلتهابات المزمنة لمدة طويلة بالإضافة إلى عوامل نفسية أخرى كالقلق والتعصيب والمشاكل العاطفية.
نظّمي غذائك : إحرصي على إتباع نظام غذائي صحي، لأن الأغذية غير الصحية تتسبب بأمراض كثيرة زخطيرة أهمها الجلدية. أمّا إذا كنت تعانين من الصدفية فعليك الإبتعاد عن تناول اللحوم الحمراء و الوجبات السريعة وخصوصاً الأطعمة الدهنية . أمّا الخبر السعيد هو أنه بإمكانك تناول الشوكولاته و التوت البري و المكسّرات و فول الصويا .
تناولي المكمّلات الغذائية : أضيفي بعض المكملات الغذائية على طعامك مثل زيت السمك ومكملات فيتامين د فهي علاج مميّز للقضاء على الصدفية.
رطّبي جسمك : إشربي ليترين من الماء يومياً وحاولي ترطيب جسمك بالكريمات وغسول الجسم.
تذكري أن حدّة تفاقم هذه المشكلة تخفّ في فصل الصيف بحيث تؤثر أشعة الشمس إيجاباً على البقع الجلدية المصابة. كما أن غسل الشعر المتكرر خلال هذا الفصل يؤدّي إلى إزالة القشور الجلدية الجافة المتراكمة على فروة الرأس وجعل الوضع مقبولاً نسبياً.
والمناطق المصابة بهذا المرض لا تعاني من مشكلة الحكاك.
طبياً، السبب الأساسي لهذا المرض الجلدي غير معروف، وما يحدث هو أن خلايا الجلد تتأثر بشكل كبير، وتظهر خلايا جلدية جديدة خلال ثلاثة أو أربعة أيام بدلاً من أن تأخذ وقتها الطبيعي للتجدّد خلال 28 أو 29 يوماً.
وقد لوحظ طبياً عدد من المسبّبات منها الإستعداد الوراثي، الحساسية لبعض الأطعمة، والمعاناة من الإلتهابات المزمنة لمدة طويلة بالإضافة إلى عوامل نفسية أخرى كالقلق والتعصيب والمشاكل العاطفية.
ما العلاج؟
نظّمي غذائك : إحرصي على إتباع نظام غذائي صحي، لأن الأغذية غير الصحية تتسبب بأمراض كثيرة زخطيرة أهمها الجلدية. أمّا إذا كنت تعانين من الصدفية فعليك الإبتعاد عن تناول اللحوم الحمراء و الوجبات السريعة وخصوصاً الأطعمة الدهنية . أمّا الخبر السعيد هو أنه بإمكانك تناول الشوكولاته و التوت البري و المكسّرات و فول الصويا .
تناولي المكمّلات الغذائية : أضيفي بعض المكملات الغذائية على طعامك مثل زيت السمك ومكملات فيتامين د فهي علاج مميّز للقضاء على الصدفية.
رطّبي جسمك : إشربي ليترين من الماء يومياً وحاولي ترطيب جسمك بالكريمات وغسول الجسم.
تذكري أن حدّة تفاقم هذه المشكلة تخفّ في فصل الصيف بحيث تؤثر أشعة الشمس إيجاباً على البقع الجلدية المصابة. كما أن غسل الشعر المتكرر خلال هذا الفصل يؤدّي إلى إزالة القشور الجلدية الجافة المتراكمة على فروة الرأس وجعل الوضع مقبولاً نسبياً.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق