ما فوائد شرب الماء على الريق
أصبح من المعتاد اليوم في اليابان شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ صباحا، وفوق ذلك فقد أثبتت الاختبارات العلمية قيمتها، وقد اكتشفت جمعية طبية يابانية نجاح العلاج بالماء لأمراض مزمنة وخطيرة وكذلك للأمراض المتوسطة كعلاج ناجح للأمراض التالية: الصداع، آلام الجسم، أمراض القلب، التهاب المفاصل، ضربات القلب السريعة، الصرع، السمنة أو البدانة المفرطة، التهاب القصبات، الربو، السل، التهاب السحايا (السحائي)، أمراض الكلية والجهاز البولي، التقيؤ، التهاب المعدة، الإسهال، الخوازيق (البواسير)، مرض السكري، الإمساك، جميع أمراض العيون، الرحم، السرطان، الاضطرابات الحيضية، أمراض الأذن والأنف والحنجرة.
وتبين القائمة أدناه عدد الأيام اللازمة للعلاج المطلوب للتداوي أو السيطرة على الأمراض أو تقليل أثرها يوميا من الأسبوع الثاني فصاعدا.
إن أسلوب العلاج أدناه لا يشكل أي أضرار جانبية، ومع ذلك ففي بداية العلاج قد تضطر إلى التبول عدة مرات من الأفضل الاستمرار بهذا الأسلوب في العلاج وجعل هذا الإجراء واجب روتيني في حياتنا.
تعود على شرب الماء بانتظام وتمتع بصحة ولياقة ونشاط، هذا الأمر يبدو معقولا تماما بالنسبة لأولئك الذين يحبون شرب الماء البارد، ينطبق عليكم هذا الموضوعفانتبهوا لطفا.
قد يكون لذيذا أن تتناول قدحا من المشروب البارد بعد الوجبة الغذائية، وعلى أي حال فالماء البارد سوف يصلِّب المادة الزيتية التي استهلكتها توا، وسوف تبطئ عملية الهضم وحالما يتفاعل هذا الراسب مع الحامض فسوف يتكسر وتمتصه الأمعاء أسرع من الطعام الصلب وسوف يبطِّن الأمعاء.
وبعد مدة وجيزة سوف يتحول إلى دهون وتقود إلى السرطان، من الأفضل شرب شوربة ساخنة أو ماء دافئ بعد وجبة الطعام.
1 _ فور استيقاظك في الصباح وقبل تفريش أسنانك، اشرب 4 أقداح من الماء (سعة 160 مللتر).
2 _ فرش أسنانك ونظف فمك ولكن لا تأكل أو تشرب أي شيء قبل مرور 45 دقيقة.
3 _ بعد مرور الـ 45 دقيقة بإمكانك أن تأكل وتشرب كالمعتاد.
4 _ بعد 15 دقيقة من الإفطار، وكذلك الغداء، والعشاء (لا تأكل أو تشرب أي شيء لمدة ساعتين).
5 -- بالنسبة لكبار السن أو المرضى والذين لا يستطيعون شرب 4 أقداح من الماء في البداية يمكنهم شرب القليل من الماء وتدريجيا يزيدون الكمية إلى أن تصل إلى 4 أقداح كل يوم، فسيتمتعون بحياة صحية سليمة وجيدة إن شاء الله.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق